Učíme dobré návyky - mytí rukou

Podívejte se na video: „Jaké dovednosti by mělo mít dítě, které vstoupí do mateřské školy?“

Zvyk umývat si ruce po použití toalety, návratu ze dvora nebo před jídlem by měl být u dítěte rozvíjen co nejdříve. Díky tomu se vyhneme mnoha nepříjemným onemocněním a chorobám přenášeným špinavými rukama.

1. Proč by si dítě mělo často umýt ruce?

Malí poznávají svět svými smysly. Na začátku je to dotek a chuť, proto velmi často různé předměty nejdříve jdou do rukou a poté do úst dítěte. Ne vždy jsou však čisté, i když rodiče mají v domě pořádek. Existuje riziko, že obsahují různé druhy bakterií, hub nebo parazitů, které mohou po vstupu do těla dítěte způsobit onemocnění.

Předpokládá se, že průměrný člověk, který si málokdy myje ruce, může mimo jiné mít:

  • Bacily tlustého střeva (Escherichia coli) - způsobují průjem a otravu jídlem. Nejčastěji se nacházejí na toaletách ve velkých klastrech. Mohou se dostat na ruce v důsledku toho, že si po použití toalety neumyjí ruce, a že při vypouštění vody nesníží víko toalety;
  • stafylokoky a streptokoky - mohou vést k sepse, pokud je tělo oslabené;
  • bacily pneumoniae (Klebsiella pneumoniae);
  • invazivní vajíčka parazitů - např. červa, lidský škrkavka nebo tasemnice;
  • virus hepatitidy A.

Časté mytí rukou snižuje riziko přenosu těchto škodlivých choroboplodných zárodků do úst vašeho dítěte. To je zvláště důležité po použití toalety, před jídlem, po hraní - venku i doma. Čím dříve se začneme učit umýt si ruce, tím je pravděpodobnější, že se stane jakýmsi každodenním rituálem, podobně jako čištění zubů.

2. Jak mohu povzbudit své dítě, aby si umylo ruce?

Počátky učení mohou být obtížné, protože batole pohroužené do hraní a objevování světa na tuto činnost často zapomíná. Všechno je zajímavější a vyžaduje okamžité vyšetřování. Mytí rukou je pro většinu dětí ztráta času. Nechápou, jaká nebezpečí na ně čekají a k čemu může vést špatná hygiena.

Nejjednodušší způsob, jak povzbudit vaše dítě, aby si umývalo ruce, je proměnit tuto „nudnou“ aktivitu ve hru. K tomu můžete vymyslet příběh o boji rytíře proti záludným bakteriím, jako zbraň používejte mýdlo a teplou vodu. ruce (například nám známé z dětství „Mýdlo vyperou všechno“).

Další metodou je zavedení systému odměn. Za každé mytí rukou dostane batole žeton nebo barevnou nálepku. Na konci týdne dostane například malého maskota nebo jiný malý dárek. Děti tento druh hry milují a po čase si budou pamatovat, že si před každým jídlem musí umýt ruce.

Dalším nápadem je koupit mýdlo v zábavném balení. V mnoha obchodech je můžeme najít v lahvích připomínajících kachňata, tučňáky nebo hrdiny oblíbených pohádek. Batole takové balení ráda použije. Na trhu jsou také pěnová mýdla, která také umocňují ruční praní.

3. Jak si správně umýt ruce?

Tato aktivita pro dítě obvykle trvá několik sekund. Je rozhodně příliš krátké na to, abyste se zbavili bakterií, odumřelé kůže a nečistot. Praní by mělo trvat přibližně 45 sekund. Ruce si vždy na začátku navlhčete teplou vodou, poté použijte mýdlo.

Dalším krokem je intenzivní promasírování dlaní, přičemž si pamatujeme mezery mezi prsty a vrcholy rukou. Nezapomeňme na zápěstí a nehty. Večer je dobré jej řádně vyčistit kartáčem na nehty. Nakonec si asi 15 sekund opláchněte ruce pod tekoucí vodou.

Mytí rukou je jednou ze základních metod ochrany před mnoha nemocemi, vč. proti červa. Tento návyk stojí za to rozvíjet u nejmladších dětí. Díky tomu budou zdravější.

Tagy:  Dítě Preschooler Žák